Какой размер бутылки с водой вы должны получить, зависит от того, сколько воды вы хотите ежедневно. Я рекомендую начинать с 32 унций для взрослых, 20 унций для детей и подростков и 16 унций для малышей.
Последнее обновление: 11 марта 2024 г., автор: Тина Шао
Ответ на этот вопрос зависит от того, сколько у вас воды и сколько раз вы хотите пить в день. Если вам нужен быстрый ответ, я рекомендую начать с 32 унций для взрослых, 20 унций для детей и подростков и 16 унций для малышей.
Ответ на этот вопрос нужно знать сколько воды нам нужно ежедневно.
Вода является важным питательным веществом в вашем рационе. Он помогает регулировать температуру тела и удалять отходы из организма. Если вы не получаете достаточно воды, вы можете обезвоживаться – и это невесело!
Среднестатистическому человеку необходимо около 10 чашек воды в день. Это около 69 унций и 2.7 литра, но давайте посмотрим правде в глаза: кто захочет носить с собой галлонный кувшин с водой весь день?
Если вы не уверены, сколько воды вам подходит, добавьте количество чашек, которые вы выпиваете ежедневно (включая напитки с кофеином). Затем решите, насколько больше этой суммы будет полезно для вашего образа жизни.
Кроме того, размер бутылки с водой зависит от нескольких факторов:
Размер вашей бутылки с водой будет зависеть от того, сколько вы хотите носить с собой. Если вы планируете носить бутылку с собой, но не хотите, чтобы она была слишком большой или тяжелой, вам, вероятно, подойдет бутылочка меньшего размера.
Однако, если вес не имеет значения, и вам нужно что-то более значительное, способное удерживать больше воды, больший размер подойдет для ваших нужд. Некоторый большие изолированные контейнеры громоздки, и их может быть сложно поместить в кошельки/рюкзаки с небольшими отделениями.
Размер бутылки также будет зависеть от того, сколько жидкости вам нужно в любой момент времени. Например, если кто-то любит пить понемногу в течение дня (например, три стакана по 8 унций в день), ему может понадобиться контейнер меньшего размера, такой как бутылка. Изолированная бутылка на 20 унций.
Давайте разделим бутылки с водой на три типа: маленькие (6–16 унций), средние (18–30 унций) и большие (32–48 унций).
Небольшая бутылка с водой (6–16 унций) идеально подходит для хранения в сумочке, рюкзаке или сумочке. Эти бутылки отлично подходят для тех, кто хочет носить с собой небольшое количество воды и нуждается в бутылке, которую легко положить в карман. Это также отлично подходит для детей и подростков, которым необходимо избегать обезвоживания в течение дня.
Бутылки меньшего размера легче хранить в ограниченном пространстве, например, на партах и шкафчиках в школе или на работе, поэтому их удобнее брать с собой в дорогу, чем бутылки большего размера.
Однако, если вы выпиваете больше этого в течение дня, вы можете подумать о переходе на бутылку с водой среднего или большого размера.
Это наиболее распространенный размер бутылок с водой среди спортсменов, туристов и других активных людей в пути. Емкость подходит для тех, кто хочет дополнительный источник жидкости, но не хочет, чтобы он был слишком большим или тяжелым, пока он наслаждается своей деятельностью.
Мы рекомендуем получить от 18 до 30 унций для бутылок среднего размера. Эти бутылочки идеально подходят для повседневного использования и легко помещаются в большинство стандартных рюкзаков или сумочек, не вызывая дискомфорта во время длительных поездок. Они более универсальны, чем маленькие, и в то же время достаточно компактны, чтобы без особых проблем поместиться в таких местах, как рюкзаки или сумки.
Наконец, существуют контейнеры большого размера (32–48 унций), которые, как правило, более долговечны, чем их меньшие аналоги.
Эти типы идеально подходят для тех, кто ежедневно много пьет, особенно при работе на открытом воздухе в условиях сильной жары (высота / температура).
Предположим, это похоже на то, что вы испытываете регулярно. В этом случае мы рекомендуем полностью перейти с средних, потому что эти виды, как правило, плохо работают в таких условиях из-за их размера, не позволяющего им достичь достаточно высокого уровня, не распространяясь на вас!
Если вы хотите купить бутылку для воды, важно учитывать ее размер. Вы хотите, чтобы бутылка помещалась в вашей руке и ее хватило на долгий день работы или занятий спортом.
Эмпирическое правило заключается в том, что бутылки емкостью 16–20 унций отлично подходят для повседневного использования, поскольку они не требуют частого дозаправки и по-прежнему могут поместиться в большинство подстаканников.
Лучший размер для вас зависит от вашего распорядка дня, но мы считаем, что лучший размер — это бутылка для воды размером 16–20 унций.
Правильную бутылку с водой должно быть легко носить с собой, наполнять, чистить и пить из нее.
Помните, вы всегда можете получить больше воды. Но хорошо иметь хотя бы одну бутылку с необходимой вам ежедневно водой. Если вы собираетесь в поход или занимаетесь чем-то, где вода может быть недоступна, вам подойдет бутылка большего размера!
Средний размер бутылки составляет от 10 до 14 жидких унций. Это размеры многоразовых бутылок для воды, обычно называемых «стандартными» или «обычными» бутылками.
Если вы используете многоразовую бутылку для воды для занятий спортом или физических упражнений, возможно, вы захотите выбрать бутылку большего размера, вмещающую 20 жидких литров. унция или больше, чтобы поддерживать водный баланс, когда вы проводите длительное время на солнце или активно тренируетесь.
18-унц. бутылка с водой - хороший размер для многих людей.
Размер 32 унции — хороший выбор, если вам нужна бутылка для воды, которую можно использовать для различных целей. Он будет достаточно большим, чтобы вместить ваш напиток, но не настолько большим, чтобы его было неудобно носить с собой.
Если вы заядлый турист, бегун или велосипедист, и вам регулярно нужно брать с собой жидкость в путешествиях, это идеальный размер. У вас также будет место в сумке или рюкзаке для других предметов.
Если, однако, вы предпочитаете использовать свою бутылку для воды дома и хотите что-то удобное и легкое для переноски, а не более громоздкие альтернативы, такие как изолированные бутылки, то, возможно, меньшие размеры будут более подходящими для этой цели.
Бутылка для воды на 64 унции идеально подходит для людей, заботящихся о своем здоровье, которые хотят пить воду. Самое лучшее в большой бутылке с водой — это то, что она позволит вам избежать обезвоживания в течение дня и не беспокоиться о том, чтобы носить с собой сразу несколько бутылок.
Но тем, кому не нужно пить много жидкости, может показаться, что размер этой бутылки с водой слишком велик, а вес — слишком тяжелым. Более того, это еще и дорого и занимает слишком много места в сумке или машине. Форма бутылки затрудняет ее хранение в подстаканниках автомобиля или карманах рюкзака.
Если вы выберете бутылку с водой на 64 унции, но она слишком велика для ваших нужд, не нужно отчаиваться. Вы всегда можете уменьшить размер до меньшего размера или найти другое, более практичное решение.
Мы изучаем химический состав чашек Starbucks, позицию компании в отношении BPA и…
В этой статье рассматриваются различные факторы, влияющие на ценообразование на чашки Starbucks,…
В этой статье рассматривается состав чашек Starbucks, как горячих, так и холодных, их усилия по обеспечению устойчивости,…
В этой статье рассказывается, почему чашки Starbucks подлежат вторичной переработке, проблемы переработки, стимулы для клиентов…
В этой статье мы углубимся в различные методы и советы, как сохранить бутылку…
В этой статье мы рассмотрим различные аспекты этой дискуссии, взвесив все «за» и…