La taille de la bouteille d'eau que vous devriez obtenir dépend de la quantité d'eau que vous voulez quotidiennement. Je recommande de commencer avec 32 oz pour les adultes, 20 oz pour les enfants et les adolescents et 16 oz pour les tout-petits.
Dernière mise à jour le 11 mars 2024 par Tina Shao
La réponse à cette question dépend de la quantité d'eau dont vous disposez et du nombre de fois que vous voulez boire par jour. Si vous voulez une réponse rapide, je vous recommande de commencer avec 32 oz pour les adultes, 20 oz pour les enfants et les adolescents et 16 oz pour les tout-petits.
La réponse à cette question est de savoir combien d'eau nous avons besoin quotidiennement.
L'eau est un nutriment essentiel dans votre alimentation. Il aide à réguler la température corporelle et à éliminer les déchets de votre corps. Si vous ne buvez pas assez d’eau, vous pouvez vous déshydrater – et ce n’est pas amusant !
L’être humain moyen a besoin d’environ 10 tasses d’eau par jour. Cela représente environ 69 onces et 2.7 litres, mais soyons réalistes : qui veut transporter une carafe d'un gallon d'eau toute la journée ?
Si vous ne savez pas quelle quantité d'eau vous convient, ajoutez les tasses que vous buvez quotidiennement (y compris les boissons contenant de la caféine). Ensuite, décidez combien de plus que ce montant conviendra à votre style de vie.
De plus, la taille de la bouteille d'eau que vous devriez obtenir dépend de quelques facteurs différents :
La taille de votre bouteille d'eau dépendra de la quantité que vous souhaitez transporter. Si vous prévoyez d'avoir votre bouteille avec vous mais que vous ne la voulez pas trop grande ou trop lourde, une bouteille plus petite vous conviendra probablement mieux.
Cependant, si le poids n'est pas un problème et que vous avez besoin de quelque chose de plus important qui retient plus d'eau, une taille plus grande conviendrait mieux à vos besoins. Quelque grands conteneurs isothermes sont encombrants et peuvent être difficiles à ranger dans des sacs à main/sacs à dos avec de petits compartiments.
La taille de la bouteille dépendra également de la quantité de liquide dont vous avez besoin à un moment donné. Par exemple, si quelqu'un aime boire de petites quantités tout au long de la journée (par exemple, trois verres de 8 onces par jour), il peut vouloir un récipient plus petit comme un Bouteille isotherme de 20 onces.
Divisons les bouteilles d'eau en trois types : les bouteilles d'eau de petite taille (6 à 16 onces), de taille moyenne (18 à 30 onces) et de grande taille (32 à 48 onces).
Une petite bouteille d'eau (6 à 16 oz) est idéale à conserver dans votre sac à main, votre sac à dos ou votre sac à main. Ces bouteilles sont idéales pour ceux qui souhaitent transporter une petite quantité d'eau et ont besoin d'une bouteille facile à mettre dans leur poche. C'est également idéal pour les enfants et les adolescents qui ont besoin de rester hydratés tout au long de la journée.
Les petites bouteilles sont plus faciles à ranger dans des espaces restreints comme les bureaux et les casiers à l'école ou au travail, elles sont donc plus pratiques que les plus grandes si vous pouvez les emporter avec vous.
Cependant, si vous buvez plus que cela pendant votre journée, vous pouvez envisager de passer à une bouteille d'eau de taille moyenne ou grande.
Il s’agit de la taille de bouteille d’eau la plus courante parmi les athlètes, les randonneurs et toute autre personne active en déplacement. La capacité convient parfaitement à quelqu'un qui souhaite une source d'hydratation supplémentaire mais qui ne veut pas qu'elle soit trop grande ou trop lourde pendant qu'elle profite de son activité.
Nous vous recommandons d'en obtenir un entre 18 et 30 onces pour les bouteilles de taille moyenne. Ces bouteilles sont idéales pour un usage quotidien et peuvent facilement se glisser dans la plupart des sacs à dos ou sacs à main standard sans causer d'inconfort lors de longs trajets. Ils offrent plus de polyvalence que les petits tout en restant suffisamment compacts pour tenir dans des endroits comme des sacs à dos ou des sacs sans trop de problèmes.
Enfin, il existe des conteneurs de grande taille allant de 32 à 48 onces, qui ont tendance à être plus durables que leurs homologues plus petits.
Ces types sont parfaits pour ceux qui boivent beaucoup quotidiennement, en particulier lorsqu'ils travaillent à l'extérieur dans des conditions de chaleur intense (élévation/température).
Supposons que cela ressemble à quelque chose que vous vivez régulièrement. Dans ce cas, nous vous recommandons de passer complètement à la vitesse supérieure à partir des médiums, car ces types ont tendance à ne pas bien fonctionner dans ces conditions en raison de leur taille, ce qui les empêche d'atteindre suffisamment haut sans se répandre sur vous-même !
Si vous envisagez d'acheter une bouteille d'eau, il est essentiel de considérer la taille de votre bouteille. Vous voulez vous assurer que la bouteille tient dans votre main et dure une longue journée de travail ou d’exercice.
La règle générale est que les bouteilles de 16 à 20 onces sont idéales pour un usage quotidien car elles ne nécessitent pas de recharges fréquentes et peuvent toujours tenir dans la plupart des porte-gobelets.
La meilleure taille pour vous dépend de votre routine quotidienne, mais nous pensons que la meilleure taille est une bouteille d'eau de 16 à 20 onces.
La bonne bouteille d'eau doit être facile à transporter, à remplir, à nettoyer et à boire.
N'oubliez pas que vous pouvez toujours obtenir plus d'eau. Mais il est bon d’avoir au moins une bouteille contenant l’eau dont vous avez besoin quotidiennement. Si vous partez en randonnée ou pratiquez une activité où votre eau n’est pas facilement disponible, une bouteille plus grande est une option !
La taille moyenne des bouteilles se situe entre 10 et 14 fl oz. Il s’agit des tailles des bouteilles d’eau réutilisables, généralement appelées bouteilles « standard » ou « régulières ».
Si vous utilisez une bouteille d'eau réutilisable pour le sport ou l'exercice, vous souhaiterez peut-être en opter pour une plus grande pouvant contenir 20 fl. onces. ou plus pour vous aider à rester hydraté lorsque vous passez de longues périodes au soleil ou que vous faites de l'exercice vigoureusement.
Le 18 onces. la bouteille d'eau est de bonne taille pour beaucoup de gens.
La taille de 32 onces est un bon choix si vous voulez une bouteille d'eau qui peut être utilisée à diverses fins. Il sera assez grand pour contenir votre boisson mais pas si grand qu'il deviendra encombrant ou difficile à transporter.
Si vous êtes un randonneur, un coureur ou un cycliste passionné et que vous avez régulièrement besoin de transporter du liquide avec vous lors de vos voyages, c'est la taille idéale. Vous aurez également de la place dans votre sac ou votre sac à dos pour d'autres articles.
Si, toutefois, vous préférez utiliser votre bouteille d'eau à la maison et que vous voulez quelque chose de pratique et facile à transporter plutôt que des alternatives plus volumineuses telles que des bouteilles isothermes, alors peut-être que les tailles plus petites conviendraient mieux à cette fin.
Une bouteille d'eau de 64 oz est parfaite pour les personnes soucieuses de leur santé qui souhaitent s'hydrater. La meilleure chose à propos d'une grande bouteille d'eau est qu'elle vous permettra de rester hydraté tout au long de la journée et de ne pas avoir à vous soucier de transporter plusieurs bouteilles avec vous en même temps.
Mais ceux qui n’ont pas besoin de rester hydratés pourraient trouver la taille de cette bouteille d’eau trop grande et son poids trop lourd. De plus, c'est aussi cher et prend trop de place dans votre sac ou votre voiture. La forme de la bouteille rend difficile son rangement dans les porte-gobelets de voiture ou dans les poches d'un sac à dos.
Si vous optez pour la bouteille d’eau de 64 oz, mais qu’elle est tout simplement trop grande pour vos besoins, ne désespérez pas. Vous pouvez toujours réduire la taille de votre appareil à un modèle plus petit ou trouver une autre solution plus pratique.
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