El tamaño de la botella de agua que debe obtener depende de la cantidad de agua que desee diariamente. Recomiendo comenzar con 32 oz para adultos, 20 oz para niños y adolescentes y 16 oz para niños pequeños.
Última actualización el 11 de marzo de 2024 por tina shao
La respuesta a esta pregunta depende de cuánta agua tengas y cuántas veces quieras beber al día. Si desea una respuesta rápida, le recomiendo comenzar con 32 oz para adultos, 20 oz para niños y adolescentes y 16 oz para niños pequeños.
La respuesta a esta pregunta es saber cuanta agua necesitamos diariamente.
El agua es un nutriente esencial en tu dieta. Ayuda a regular la temperatura corporal y a eliminar los desechos de tu cuerpo. Si no bebes suficiente agua, puedes deshidratarte, ¡y eso no es divertido!
El ser humano promedio necesita alrededor de 10 vasos de agua por día. Eso equivale aproximadamente a 69 onzas y 2.7 litros, pero seamos realistas: ¿quién quiere cargar con una jarra de agua de un galón todo el día?
Si no está seguro de cuánta agua le conviene, agregue las tazas que bebe diariamente (incluidas las bebidas con cafeína). Luego, decida cuánto más de esa cantidad se adaptará a su estilo de vida.
Además, el tamaño de la botella de agua que debe comprar depende de algunos factores diferentes:
El tamaño de tu botella de agua dependerá de cuánto quieras llevar. Si planeas llevar tu botella contigo pero no la quieres demasiado grande o pesada, probablemente una botella más pequeña sea lo mejor para ti.
Sin embargo, si el peso no es un problema y necesita algo más grande que contenga más agua, un tamaño más grande funcionaría mejor para sus necesidades. Algunos grandes contenedores isotermos son engorrosos y pueden ser difíciles de colocar en bolsos/mochilas con compartimentos pequeños.
El tamaño de la botella también dependerá de la cantidad de líquido que necesite en un momento dado. Por ejemplo, si a alguien le gusta beber pequeñas cantidades a lo largo del día (p. ej., tres vasos de 8 onzas por día), es posible que desee un recipiente de tamaño más pequeño como un botella aislada de 20 onzas.
Dividamos las botellas de agua en tres tipos: botellas de agua de tamaño pequeño (6 a 16 onzas), medianas (18 a 30 onzas) y grandes (32 a 48 onzas).
Una botella de agua pequeña (de 6 a 16 onzas) es ideal para guardarla en su bolso, mochila o cartera. Estas botellas son ideales para quienes quieren llevar una pequeña cantidad de agua y necesitan una botella que sea fácil de guardar en el bolsillo. También es excelente para niños y adolescentes que necesitan mantenerse hidratados durante todo el día.
Las botellas más pequeñas son más fáciles de guardar en espacios reducidos, como escritorios y casilleros en la escuela o el trabajo, por lo que son más convenientes que las más grandes si puedes llevarlas contigo mientras viajas.
Sin embargo, si bebe más que esto durante el día, puede considerar cambiar a una botella de agua de tamaño mediano o grande.
Este es el tamaño de botella de agua más común entre atletas, excursionistas y cualquier otra persona activa en movimiento. La capacidad es adecuada para alguien que quiere una fuente adicional de hidratación pero no los quiere demasiado grandes o pesados mientras disfruta de su actividad.
Recomendamos obtener uno entre 18 y 30 onzas para botellas medianas. Estas botellas son ideales para el uso diario y pueden caber fácilmente en la mayoría de las mochilas o bolsos estándar sin causar molestias durante los viajes largos. Ofrecen más versatilidad que los pequeños y, al mismo tiempo, son lo suficientemente compactos como para caber en lugares como mochilas o bolsos sin demasiados problemas.
Por último, hay contenedores de gran tamaño que oscilan entre 32 y 48 onzas, que tienden a ser más duraderos que sus homólogos más pequeños.
Estos tipos son perfectos para aquellos que beben mucho a diario, especialmente cuando trabajan al aire libre en condiciones de calor intenso (elevación/temperatura).
Supongamos que esto suena como algo que experimenta regularmente. En ese caso, recomendamos actualizar los medios por completo porque estos tipos tienden a no funcionar bien en esas condiciones debido a que su tamaño les impide alcanzar lo suficientemente alto sin derramarse sobre usted.
Si está pensando en comprar una botella de agua, es fundamental que tenga en cuenta el tamaño de su botella. Quiere asegurarse de que la botella quepa en su mano y le dure un largo día de trabajo o ejercicio.
La regla general es que las botellas de 16 a 20 onzas son excelentes para el uso diario, ya que no requieren recargas frecuentes y aún pueden caber en la mayoría de los portavasos.
El mejor tamaño para usted depende de su rutina diaria, pero creemos que el mejor tamaño es una botella de agua de 16 a 20 onzas.
La botella de agua adecuada debe ser fácil de transportar, rellenar, limpiar y beber.
Recuerda, siempre puedes conseguir más agua. Pero es bueno tener al menos una botella que contenga el agua que necesitas a diario. Si va a realizar una caminata o realizar alguna actividad en la que es posible que no haya agua disponible, ¡una botella más grande es una opción!
El tamaño promedio de la botella es de entre 10 y 14 onzas líquidas. Estos son los tamaños de las botellas de agua reutilizables, generalmente llamadas botellas "estándar" o "normales".
Si está utilizando una botella de agua reutilizable para hacer deporte o hacer ejercicio, es posible que desee optar por una más grande con capacidad para 20 fl. onz. o más para ayudarte a mantenerte hidratado cuando pasas largos períodos al sol o haces ejercicio vigoroso.
El de 18 onzas. botella de agua es un buen tamaño para muchas personas.
El tamaño de 32 onzas es una buena opción si desea una botella de agua que pueda usarse para varios propósitos. Será lo suficientemente grande como para contener su bebida, pero no tanto como para que se vuelva difícil de manejar o difícil de transportar.
Si eres un ávido senderista, corredor o ciclista y necesitas llevar líquidos contigo regularmente en tus viajes, este es el tamaño ideal. También tendrás espacio en tu bolso o mochila para otros artículos.
Sin embargo, si prefiere usar su botella de agua en casa y quiere algo conveniente y fácil de transportar en lugar de alternativas más voluminosas, como botellas aisladas, entonces quizás los tamaños más pequeños sean más adecuados para este propósito.
Una botella de agua de 64 oz es perfecta para personas preocupadas por su salud que desean hidratarse. Lo mejor de conseguir una botella de agua grande es que te permitirá mantenerte hidratado durante todo el día y no tendrás que preocuparte por llevar varias botellas contigo a la vez.
Pero aquellos que no necesitan mantenerse hidratados pueden encontrar el tamaño de esta botella de agua demasiado grande y el peso demasiado pesado. Además, también es caro y ocupa demasiado espacio en el bolso o en el coche. La forma de la botella dificulta guardarla en los portavasos del coche o en los bolsillos de la mochila.
Si opta por la botella de agua de 64 oz, pero es demasiado grande para sus necesidades, no debe desesperarse. Siempre puedes reducir el tamaño a uno más pequeño o buscar otra solución más práctica.
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