Welche Wasserflasche Sie benötigen, hängt davon ab, wie viel Wasser Sie täglich benötigen. Ich empfehle, mit 32 oz für Erwachsene, 20 oz für Kinder und Jugendliche und 16 oz für Kleinkinder zu beginnen.
Zuletzt aktualisiert am 11. März 2024 von Tina Shao
Die Antwort auf diese Frage hängt davon ab, wie viel Wasser Sie haben und wie oft Sie es pro Tag trinken möchten. Wenn Sie eine schnelle Antwort wünschen, empfehle ich, mit 32 oz für Erwachsene, 20 oz für Kinder und Jugendliche und 16 oz für Kleinkinder zu beginnen.
Die Antwort auf diese Frage ist zu wissen wie viel Wasser wir täglich brauchen.
Wasser ist ein essentieller Nährstoff in Ihrer Ernährung. Es hilft, die Körpertemperatur zu regulieren und Abfallstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen. Wenn Sie nicht genug Wasser zu sich nehmen, können Sie dehydrieren – und das macht keinen Spaß!
Der durchschnittliche Mensch benötigt etwa 10 Tassen Wasser pro Tag. Das sind ungefähr 69 Unzen und 2.7 Liter – aber seien wir ehrlich: Wer möchte schon den ganzen Tag einen Gallonen-Krug Wasser mit sich herumtragen?
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Wasser zu Ihnen passt, addieren Sie die Tassen, die Sie täglich trinken (einschließlich koffeinhaltiger Getränke). Entscheiden Sie dann, wie viel mehr als dieser Betrag für Ihren Lebensstil geeignet ist.
Außerdem hängt die Größe der Wasserflasche von verschiedenen Faktoren ab:
Die Größe Ihrer Wasserflasche hängt davon ab, wie viel Sie mitnehmen möchten. Wenn Sie vorhaben, Ihre Flasche bei sich zu haben, diese aber nicht zu groß oder schwer sein soll, ist eine kleinere Flasche wahrscheinlich am besten für Sie geeignet.
Wenn das Gewicht jedoch keine Rolle spielt und Sie etwas Bedeutenderes benötigen, das mehr Wasser hält, würde eine größere Größe für Ihre Bedürfnisse besser funktionieren. Etwas große Isolierbehälter sind umständlich und können schwierig in Handtaschen/Rucksäcke mit kleinen Fächern zu passen.
Die Flaschengröße hängt auch davon ab, wie viel Flüssigkeit Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt benötigen. Wenn zum Beispiel jemand den ganzen Tag über gerne kleine Mengen trinkt (z. B. drei 8-Unzen-Gläser pro Tag), möchte er vielleicht einen kleineren Behälter wie a Isolierte 20-Unzen-Flasche.
Teilen wir die Wasserflaschen in drei Typen ein: kleine (6–16 Unzen), mittelgroße (18–30 Unzen) und große (32–48 Unzen) Wasserflaschen.
Eine kleine Wasserflasche (6–16 oz) ist ideal für die Aufbewahrung in Ihrer Handtasche, Ihrem Rucksack oder Ihrer Handtasche. Diese Flaschen eignen sich hervorragend für diejenigen, die eine kleine Menge Wasser mitnehmen möchten und eine Flasche benötigen, die sich leicht in die Tasche stecken lässt. Es eignet sich auch hervorragend für Kinder und Jugendliche, die den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen müssen.
Kleinere Flaschen lassen sich leichter in engen Räumen wie Schreibtischen und Schließfächern in der Schule oder am Arbeitsplatz aufbewahren und sind daher praktischer als größere, wenn Sie sie unterwegs mitnehmen können.
Wenn Sie jedoch im Laufe des Tages mehr als diese Menge trinken, können Sie ein Upgrade auf eine mittelgroße oder große Wasserflasche in Betracht ziehen.
Dies ist die gängigste Wasserflaschengröße bei Sportlern, Wanderern und allen anderen aktiven Personen, die viel unterwegs sind. Das Fassungsvermögen ist gerade für jemanden geeignet, der sich eine zusätzliche Flüssigkeitsquelle wünscht, aber nicht zu groß oder zu schwer sein möchte, während er unterwegs ist und seine Aktivität genießt.
Wir empfehlen, für mittelgroße Flaschen eine zwischen 18 und 30 Unzen zu kaufen. Diese Flaschen sind ideal für den täglichen Gebrauch und passen problemlos in die meisten Standard-Rucksäcke oder Handtaschen, ohne dass es bei langen Reisen zu Unannehmlichkeiten kommt. Sie bieten mehr Vielseitigkeit als kleine Modelle und sind dennoch kompakt genug, um problemlos in Rucksäcken oder Taschen zu passen.
Schließlich gibt es große Behälter mit einem Fassungsvermögen von 32 bis 48 Unzen, die tendenziell haltbarer sind als ihre kleineren Gegenstücke.
Diese Typen sind perfekt für diejenigen, die täglich viel trinken – insbesondere bei der Arbeit im Freien unter intensiven Hitzebedingungen (Höhe/Temperatur).
Angenommen, das klingt nach etwas, das Sie regelmäßig erleben. In diesem Fall empfehlen wir ein Upgrade von Medium insgesamt, da diese Arten unter diesen Bedingungen in der Regel nicht gut funktionieren, da ihre Größe verhindert, dass sie hoch genug reichen, ohne auf Sie selbst überzulaufen!
Wenn Sie eine Wasserflasche kaufen möchten, ist es wichtig, die Flaschengröße zu berücksichtigen. Sie möchten sicherstellen, dass die Flasche in Ihre Hand passt und einen langen Arbeits- oder Trainingstag übersteht.
Als Faustregel gilt, dass 16-20-Unzen-Flaschen hervorragend für den täglichen Gebrauch geeignet sind, da sie nicht häufig nachgefüllt werden müssen und dennoch in die meisten Getränkehalter passen.
Die beste Größe für Sie hängt von Ihrer täglichen Routine ab, aber wir denken, dass die beste Größe eine Wasserflasche in der Größe 16-20 Unzen ist.
Die richtige Wasserflasche sollte einfach zu tragen, nachzufüllen, zu reinigen und daraus zu trinken sein.
Denken Sie daran, dass Sie immer mehr Wasser bekommen können. Aber es ist gut, mindestens eine Flasche zu haben, die den Wasserbedarf enthält, den Sie täglich benötigen. Wenn Sie eine Wanderung unternehmen oder einer Aktivität nachgehen, bei der Ihr Wasser möglicherweise nicht leicht verfügbar ist, ist eine größere Flasche eine Option!
Die durchschnittliche Flaschengröße liegt zwischen 10 und 14 fl oz. Dies sind die Größen von wiederverwendbaren Wasserflaschen, die üblicherweise als „Standard“- oder „normale“ Flaschen bezeichnet werden.
Wenn Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche zum Sport oder Training verwenden, sollten Sie sich für eine größere Flasche mit einem Fassungsvermögen von 20 fl entscheiden. oz. oder mehr, um Ihnen zu helfen, hydriert zu bleiben, wenn Sie längere Zeit in der Sonne verbringen oder intensiv trainieren.
Die 18-oz. Wasserflasche hat für viele Menschen eine gute Größe.
Die 32-Unzen-Größe ist eine gute Wahl, wenn Sie eine Wasserflasche wünschen, die für verschiedene Zwecke verwendet werden kann. Es ist groß genug, um Ihr Getränk aufzunehmen, aber nicht so groß, dass es unhandlich oder schwierig zu transportieren ist.
Wenn Sie ein begeisterter Wanderer, Läufer oder Radfahrer sind und auf Ihren Reisen regelmäßig Flüssigkeit mitnehmen müssen, ist dies die ideale Größe. Sie haben auch Platz in Ihrer Tasche oder Ihrem Rucksack für andere Gegenstände.
Wenn Sie Ihre Wasserflasche jedoch lieber zu Hause verwenden und etwas Praktisches und Leichtes zum Mitnehmen wünschen, anstatt sperrigere Alternativen wie Isolierflaschen, dann sind vielleicht die kleineren Größen für diesen Zweck besser geeignet.
Eine 64-oz-Wasserflasche ist perfekt für gesundheitsbewusste Menschen, die sich mit Flüssigkeit versorgen möchten. Das Beste an einer großen Wasserflasche ist, dass Sie damit den ganzen Tag über hydriert bleiben und sich nicht darum kümmern müssen, mehrere Flaschen gleichzeitig mit sich zu führen.
Aber wer nicht ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen muss, findet die Größe dieser Wasserflasche möglicherweise zu groß und das Gewicht zu schwer. Außerdem ist es teuer und nimmt zu viel Platz in der Tasche oder im Auto ein. Die Form der Flasche erschwert die Aufbewahrung in Getränkehaltern im Auto oder in Rucksacktaschen.
Wenn Sie sich für die 64-Unzen-Wasserflasche entscheiden, diese aber einfach zu groß für Ihre Bedürfnisse ist, besteht kein Grund zur Verzweiflung. Sie können jederzeit auf ein kleineres Gerät zurückgreifen oder eine andere, praktischere Lösung finden.
Wir untersuchen die chemische Zusammensetzung von Starbucks-Bechern, die Haltung des Unternehmens zu BPA und die…
Dieser Artikel befasst sich mit den verschiedenen Faktoren, die zur Preisgestaltung von Starbucks-Bechern beitragen,…
In diesem Artikel geht es um die Zusammensetzung der heißen und kalten Starbucks-Becher, ihre Nachhaltigkeitsbemühungen usw.
In diesem Artikel wird untersucht, warum Starbucks-Becher recycelbar sind, welche Herausforderungen das Recycling mit sich bringt, Kundenanreize für …
In diesem Artikel befassen wir uns mit den verschiedenen Methoden und Tipps, um Ihre Flasche aufzubewahren …
In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Facetten dieser Debatte untersuchen und die Vor- und Nachteile abwägen.